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ボディサプライズ

2013年12月アーカイブ

スッキリケア

おはようございます。
松下です(´∀`)


早いもので本日で2013年も終わりですよ、皆さん。

私は今年、一番早い一年を過ごしたと思います。
来年は更に早く感じるんでしょうか…

年々過ぎ去る時間が早さを増してる気がするのは気のせいでしょうか?笑



さて

この時期なので来年に向けて色々とケアをしていこうと思い
先日、ケアの一つとして美容院に行ってきました!

髪の毛は女の命なんで(笑)


皆さんの中にもした事あるよと
言う方も多いかと思います。

そう、あれです。
ヘッドスパ(*´∀`*)!


一時的に毛穴を広げ
つまっているものを出しやすくしたり
元気な毛が生えてくるようにしてくれるみたいですね!


私はそんなの対して変わんないでしょ
って思ってたんですが

いやーこれまた凄いですよ!



なんだか頭が軽い気が…
それに頭洗って気づいたんですが
すっごい洗いやすいんです*

泡立つのが早いのなんのって驚きましたね(笑)


まあやった時はスースーしてちょっと寒いですけど(´▽`)

やる価値アリですね☆



因みに髪が傷みやすいと相談したところ

ドライヤーでは
髪に近づけ過ぎず長いことあてない限り
あまり傷まないみたいです*

なのでしっかり乾かした後で寝ましょう!

アイロンとかはよろしくないみたいですけどね(> <)


それにトリートメントは髪質で変えるのが◎

例えば
髪が細く、量が少なくて広がる人は
しっとりではなく、サラっとしたトリートメントの方がいいみたいですよ◎

重く感じてしまうからだとか


量が多い人は、しっとりで広がりをおさえるそうです



髪によって使う物は少しずつ変わってくるんですよねー

ってことでまずは自分の髪の事をしっかり知りましょう♪

そして抜かりないケアを♪


――――――――――


ボディサプライズは本日からお休みです。
営業は3日の13時~
4日~は通常営業です。

皆さん、本年もありがとうございました!
悔いがないようにラスト1日お過ごし下さいませ*

また来年もどうぞよろしくお願い致します♪


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ありがとうございました

こんにちは!石塚です。

今年最後のブログを私がしめさせていただきます。

クリスマスも終わりいよいよ年末モードです。
クリスマスイベントは沢山のお客様にご来店いただきましてありがとうございます。


ここ最近のお客様との会話はもっぱら年末の過ごし方などですが
その中で出るのが最近は正月っぽくない!
という話です。

お店も営業しているところがありますし
テレビも特番は多いですが、昔みたいにいかにもお正月!って
感じの番組も少なくなった気がします。

なんかちょっと寂しく思うのは私だけでしょうか?

今年は日取りが良く長くて9連休の方も多いようです。
ニュースでは海外への出国ラッシュ・・・
毎年の事ながら年末年始は旅費高いのにな~と思いつつみてました。

年末年始に行こうとは思いませんが
海外旅行でいろんな経験を得ることができるので私もまた行きたいです。


皆さんはどんな1年でしたか?

振り返ってみると、私はなかなか変動があった一年でした。

何かとバタバタしていた感じなので来年はどっしりと構えていきたいものです。

来年は皆様にとって良い年でありますように祈ってます(‐^▽^‐)


さて今年も沢山のお客様にご来店いただきましてありがとうございました!
これもひとえに皆様からのあたたかいご愛好の賜物でございます。
ここであらためて御礼申し上げますm(_ _ )m



来年も3日からオープンしております!

スタッフ一同心より感謝してお待ちしております。

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除夜の鐘




こんにちは
前田です(^ω^)



早いもので今年も残り2日です!!



みなさん、年を越す瞬間は何かされますか?



家でゆっくりとテレビを
見ながらカウントダウンする方



外で盛大にカウントダウンする方



と、いろいろあると思いますが
日本と言えば・・・



除夜の鐘をつきに行く方も
多いのではないのでしょうか(`・ω・´)






しかし、どうして108回つくか
知っていますか(・∀・)?



理由としては人には百八つの
煩悩があると考えられており
その煩悩を祓うためにつく除夜の鐘の
回数は108回とされているんです!!



ちなみに煩悩とは人の心を惑わせたり
悩ませ苦しめたりする
心のはたらきのことを言います。



また、除夜の鐘は大晦日の日に
108回つくと思われがちですが
本来は大晦日の日に107回つきます。



残りの1回はその年の煩悩に惑わされないように
という意味を込めて新年明けてからつきます。



まだ年越しをどう過ごすか考えている方は
ぜひ、除夜の鐘をついてみてはいかがでしょうか(*´ω`*)



すっきりとした気持ちで
新年が迎えられるかもしれませんね~*゜



では、今年一年ありがとうございました!
来年もよろしくお願い致します\(^o^)/



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クリスマスパーティー
こんにちは!


冬の乾燥に負け、唇が切れてしまった新宮です!



いや~
やっぱりケアを怠ってはなりませんね。ちゃんとリップ塗らないと。食べ物を口にしようと口を開けたら「痛っ!」て。
食欲失せてダイエットには追い風かもしれませんが(笑)
毎年のことですが辛いです。もっとひどい時は口の周りの肌が剥がれて「粉ふきいも」みたいな状態になってます!

イメージできますでしょうか?(笑)この冬は、まだそのレベルには至らないようですが………。


みなさんも乾燥対策はしっかりと!






さて、先日の営業終了後にスタッフみんなでクリスマスパーティーをしました!



みんなでプレゼント交換したり、オーナーが用意して下さった食べ物を食べたりと
毎年静かなクリスマスを過ごしていた僕でしたが、とても楽しい時間をいただきました。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

{8DC5B4D0-F6EC-4B53-96BE-A93E8005E46F:01}



来年は、さらに楽しめるよう
また1年がんばっていきます!




みなさんはどんなクリスマスを過ごされましたか?

またお話し聞かせてくださいね。




ではまた来年。



よいお年を^o^


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今週のテーマ



みなさんおはようございます。
大山です。



ボディサプライズは
12月31日~1月2日までお休みを頂きます。



今年一年ご来店頂き誠にありがとうございます。



来年もご愛顧頂きますようお願い致します。




さて・・・



本日は、今週のテーマについて!!




ボディサプライズでは、毎週お客様から質問を頂き
スタッフが回答をする今週のテーマということをしています。




年末最後のテーマは


『今年一年を振り返って漢字一文字で表すと?』です。



みなさんはどんな漢字を思い浮かべますか?



私は「驚」です。



旅行へ行き、いつもと違う自分を知り驚いたこと。



実際に行くとイメージと違って驚いたこと。




そんなことの多い一年でした。



ちなみに他のスタッフの回答を貼り付けますね。



みんなこの一文字で何を表しているんでしょうね?



是非直接お尋ね下さい。



来年は「成」(成長・成功)と答えられるよう日々努力していきますので
よろしくお願いします。



以上になります。



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年末ムード



こんにちは
前田です(^ω^)



クリスマスが終わり
街は年末ムードに変わりましたですね!!



もうすぐ2013年も終わってしまうんですね~



本当に一年ってあっという間です(´・ω・`)



さて、みなさんは年越しそばを食べますよね?!






でも、どうして年越しにそばを
食べるか知っていますか(・∀・)?



そばは長く伸ばして細く切って作る食べ物なので
「細く長く」ということから健康長寿・家運長命などの
縁起をかついで食べるという意味があるそうです☆



また、そばが切れやすいことから
旧年の災厄を断ち切るという意味もあるんです!!



そして、年越しそばという呼び名以外に
晦日そば、除夜そば、つごもりそば、運そば、
地域によって呼び方も様々で意味合いも
変わってくるそうです( ゚д゚ )



ちなみに・・・


食べるタイミングはとくに
決められてはいないのですが
年が明ける前に食べてしまわないと
縁起が悪いそうです(´・ω・`)



せっかく食べるならいい意味を持って
食べたいですよね~(*´ω`*)



そばを食べる予定の方は
いい年を過ごせるように祈って
年が明ける前に食べましょう*゜




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11月23日~12月25日まで開催!
今年もやります!
クリスマスキャンペーン!!
ボディサプライズ史上最大の還元祭!
お見逃しなく☆

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プレゼント

みなさんおはようございます。
大山です。


ボディサプライズでは、
Xmasイベントを開催中です。
本日、最終日になりますが
まだまだいいクジが残っています。
また、お得なチケットを販売しております。
こちらの購入も最終日になりますので、是非ご来店下さいね。


さて、本日は>Xmasパーティーについて
先日、お店でXmasパーティーがありました。

Xmasプレゼントの購入にすごく迷いましたが、
無難に、誰でも使えるものに落ち着きました。

Xmasパーティーをするのは、久しぶりでした。
ここ何年も、仕事に明け暮れていましたので

・・・・・・・・

といえば、カッコイイですが、
単にすることがなく仕事をしていました。


なので、久しぶりにワクワクしました。

みんなでご飯を食べて、話をして・・・・

いよいよプレゼント交換です。
私は、林トレーナーが一目惚れしたグラスを頂きました。


{05F23E69-6430-43A6-9EDB-58D066A77BD8:01}

少し見づらいですが、綺麗な柄で、
いいものが当たって良かったと思いました。

しかし、一度落としてしまいました( ̄▽+ ̄*)

割れて無くて良かったです


みなさんも、Xmasをお楽しみ下さいね。
色々な話を楽しみにしております。


では、以上になります。


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まっくろくろすけ

おはようございます
松下です(´∀`)


雪が降るくらいの寒さがまだ続いていますが
ボディサプライズではX'masイベントを開催中☆

期間は明日まで!
素敵景品もチケットもまだあります*
お見逃しなく★



さて

先日お家に新しい家族が増えました!



ロングコートで黒色のチワワです!


名前はまだ悩みに悩んで決まっていません(> <)

男の子なんです
凛々しくないですか?

見た瞬間この子だ!って思いましたね(笑)



新しくチワワが入っていないかなあと
コーナンに見に行った時にいたんです


元々は生まれて間もないためまだ公開前だったのですが…

見たい!と言ったら連れてきてくれたんです(*´▽`)



それに次の日に公開になるから
その前に契約すれば安くつくと言う事で即決でした(笑)


とってもちっちゃくて手のひらサイズ!

段ボールから脱走して布団に到着したら
満足するのか落ち着きます
かわいいやつです*


ただ、まだまだ小さいのであまり外に連れてったりはできないそうで…

早く一緒に散歩するのが楽しみです♪


ではでは新しい家族のご紹介でした~☆


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甘熟♪

おはようございます
松下です(´∀`)


X'masイベント後数日です!
施術一回につき一回クジが引けますよ~

来年の向けてのケアをぜひされに来てはいかがですか♪



さて

先日母の職場の方から
私にってこんなものを頂きました♪



そう!
有田みかん(ありだみかん)です


冬はやっぱりみかん!
て感じがしませんか?

みかんイコールこたつ!


まっコタツないですけどね(笑)



有田みかんて?
と言う方に詳しく言うと…


和歌山県で生産されているみかんの
代表てきなブランドだそうです!

和歌山県ではみかんが有名で良いものが揃っているんだとか



このみかん
食べた事ある方多いんですかね?

すっごい甘くないですか?
びっくりするくらいです(∀)


ちっちゃくて皮は向きにくいですが…
何個も食べれちゃうくらい美味しいです(*´▽`*)



因みに

有田市新堂区のものが「新堂みかん」
有田郡湯浅町田地区のものが「田村みかん」
と言うトップブランドもあるんだとか…!

そんな美味しいみかん…
一度は食べてみたいものです*




フルーツって育方でだいぶ変わりますよね
そう同じものってないと思います…(`∀´*)

同じフルーツでどれだけ違う味があるのかって巡るのもいいですね♪


皆様はどこのみかんが一番すきですか~?

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焼肉ぅ!


こんにちは。



掃除は苦手な新宮です。


部屋がまだ片付いておらず途方にくれています・・・


僕と同じ目に合わないように
みなさん、ちょっとずつ計画的に片付けて
充実した年末をお過ごしくださいね。



クリスマスキャンペーンも遂に残り4日!

今年最後の大イベント!

ぜひ、楽しんでいってください。


疲労も年内に片付けちゃいましょう^o^



さて、先日休みの日に中学の同級生と焼肉行ってきました!


たまたま島根から姫路に遊びに来てたみたいで
一緒にご飯を食べることが出来ました(^^)



いや~
それにしても久しぶりでテンション上がってしまいました!


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焼肉。笑



もう食べる食べる。笑



なんかプチ同窓会みたいな感じでした!



とても楽しかったです☆



今回はホントに「今どこいる?」とかいう急な話だったので
次はもっと計画的に楽しみたいですね。


また友達と遊ぶ機会があればいいな~



本日は以上になります。

また来週~♪


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深い本

みなさんおはようございます。

大山です。


もうすぐクリスマスですね。

当店では、ただいま
クリスマスイベントを
開催中です。
くじ引きや
お得なチケット販売など、
是非ご来店ください。
お待ちしております。


さて、本日は読書の話です。

オーナーから本をお借りしました。
『レインツリーの国』です。

{CF3E9476-C1C2-4465-A727-87FA658B3600:01}



中途失聴した女の子と、
ある男の子が、
本の書評メールを
きっかけに出会い、
様々な事に悩みながらも
恋する話です。


触りは知っていましたが、
深い話でした。


十人十色、人はみんな違うと
改めて感じさせられました。


相手の気持ちを考えて、
相手の立場になって、

常に考えていくことだけれど、
なかなか難しいと、感じました。

実際に体験していないことを
想像することも難しいですし、
想像したことと、相手の思いが
一致するとも限らない、
大切なのは、相手を知る為に
努力すること、相手の思いを
受け止めれる懐の深さを持つこと、
相手を気遣う心を持つこと、


サッと読めた本ですが、
深く考えさせられました。


皆さんもぜひ一度読んでみて下さいね。


以上になります。


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少し早いですが

こんにちは!

最近寒いかクリスマスの話題しかしてない石塚です。

いよいよ今年もあとわずか!
皆さん年明けに向けて準備は万端ですか?

私は・・・まだです・・・(゜д゜;)

今年もラストスパート!
サロンでもイベントが残り数日となりました。
ぜひ楽しんでくださいね。

さて少し早いですが先日クリスマスを堪能しました。

といってもサンタコスとかはしていません(笑)

チキンを食べてケーキを食べてニコニコ

ここ数年クリスマスらしいことはしてなかったので

楽しく過ごせました♪




そこでこんな可愛いケーキを出してくれました♪

可愛いから食べるのに躊躇・・・しなくてパクっと美味しく頂きましたにひひ

みなさんはどんなクリスマスを過ごすんでしょうか?

楽しいクリスマスをお過ごしくださいね。

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イルミネーション



こんにちは
前田です(^ω^)


今年も残りわずかですね~


只今ボディサプライズで開催中の
クリスマスキャンペーンも25日までです!!


ぜひお早めにご利用くださいね(`・ω・´)


さて、以前気になる場所を見つけました。


それは・・・大阪城です!!



なぜ、大阪城なのかというと
大型のプロジェクターを使い、10分弱にわたって
天守閣にチョウや花、しま模様、炎などの映像が
次々に映し出されるイルミネーションが行われているんです。






少し映像をテレビで見たのですが
すごくきれいでした(*´ω`*)


実際見るともっときれいなんでしょうね*゜


また、大阪城以外にもLEDの光が箱型の中で
自由自在に動く光のキューブもあるんですよ♪


しかも、この光のキューブは日本初なんです!


どんな風に光が動いていくのかも
気になってしまいますよね(`・ω・´)


16日でルミナリエが終わってしまったので
まだイルミネーションを楽しんでいない方は
ぜひこの機会に行ってみてはいかがでしょうか?


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今年の漢字

みなさんおはようございます。
大山です。


今月も半分が過ぎましたね

ボディサプライズでは、Xmasイベントを開催中です。

まだいいクジも残っていますので、
ご来店お待ちしております。


さて、今年の漢字が発表されました。




「輪」 日本全体が団結したということで、輪
人との輪、2020年の東京五輪・パラリンピックの開催決定や、
東日本大震災からの復興の輪が広がったことを理由に挙げた人が多かったそう。
他には、楽 倍 東 風 決 今 偽 富 喜などがありました。


毎年楽しみにしています。
ちなみに私の予想は、
「祝」でした。
東京オリンピック、
楽天優勝、
富士山世界遺産登録
和食の無形文化財登録など、
お祝いしたい話題がいっぱいでした^_^


みなさんはどんな一文字を思い浮かべましたか?


しばらく、清水寺に奉納されるそうです。


一度見に行きたいデスね。


ボディサプライズも
お客様と一つの輪になれるよう
今後とも頑張っていきますので、
よろしくお願い致します。


以上になります。


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少しノスタルジー

こんにちは!

寒くなり顔が固まっている石塚です。

いよいよ今年も残りあとわずか!
今年の疲れは今年のうちにスッキリしましょう!!

クリスマスイベントも開催してますビックリマーク
体もスッキリイベントで楽しんでくださいね。


さて先日車のゲームの話をしましたが
やはり実際に車を運転したくなりました(笑)

神戸に来てからは自分の車も持っていないので
たまにはドライブをしたいな~と常々思ってはいます。

もし買うならどんな車がいいかなって考えるとちょっとワクワクしちゃいますにひひ

最近はエコですので当然そういった車がいいと最近は思うようになりました。

でも私が若いころはそういった車もありましたが
そのような車にはあまり興味を持ってはいませんでした・・・

いわゆるスポーツカーとかに乗ってました。

走るのが好きでそれが高じて路線がちょっと変わっていきまして
行動で無茶な走りをすると当然危ないので
危なくないところで走ろうということになりまして

いきついたのがラリーです。

山道などの悪走路を走るやつです。



こんな感じです。

あまり見たことがない人もいるかと思います。

派手に見えますが、実は職人っぽい感じで
結構シビアに運転しないといけません。

こう見えてもコツコツするのも好きな時があります(笑)

危ないイメージもありますがしっかりバックアップされてるので
意外と危なくないですよ。

たまに観客が近すぎて危ない思いをしてましたが・・・

有名なのはダカールラリーというのがあります。

1月1日にパリからスタートしてセネガルのダカールまで走破するという
過酷なレースです。

さすがに大きなレースには出れませんが一度は出てみたいと思ったものです。

そういった事はもうしないで普通にドライブを楽しみたい今日この頃です。

良いドライブルートがあったら教えてくださいね。


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季節の味

おはようございます。

松下です(´∀`)


最近は寒さが増すばかりですね(> <)
でもボディサプライズは今日も元気に活動中です!

そしてクリスマスキャンペーンも開催中~♪
良い景品はまだ残っております。

お早めに!



さて


先日久しぶりにSOGOに行きました。
お目当てはケーキです♪

ショートケーキやムースなども良かったのですが
とっても美味しいタルト(お菓子)のお店を教えて頂いたのでそこへ行って来ました~*


名前は 「TOOTH TOOTH」と言うお店です。

そこまで安くはないですが
タルト(お菓子)では有名所らしいですよ(*´ω`*)



職人達のこだわりと創業者達の好きなアートやモード、音楽といった
”遊び心”がマリアージュした神戸の洋菓子屋さんらしいです♪


そこのお菓子は
四季の移ろいを大切にした、果実を使ったお菓子
しっかり焼き込んだ素朴なお菓子たちみたいです!



お菓子は買わなかったですが
タルトを購入。



果物の味がしっかりとしていて
甘すぎないタルトは最高のものでした♪


また行かせて頂きます^^



後、SOGOの奥に魚などの市場があるんですよ!
久しぶり過ぎて忘れていたのかは分かりませんが
こないだ発見したんです☆


お値段はそこそこですが
これまたどれも美味しそうで。

いくつか魚を買いましたがスーパーとはまた違うなと(°□°)
どれも美味です♪


皆様ぜひ、SOGOにお買い物へ☆

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クリスマス色

おはようございます。
松下です(´∀`)


*Christmasキャンペーン開催中*
スタッフ賞以外の景品も、まだまだ残っております!
お得なチケットもまだ販売中~☆

ぜひぜひお早めに(∀)



さて

この時期はクリスマスで大にぎわい!
あっちもこっちもです。

こんな所も?!
と思ったのが先日久しぶり乗った「バス」です。


今までは普通に乗りすぎて気付かなかったのか
ちょろっとしか飾り付けをしないバスが多かったからかはわかりませんが

クリスマスが来たなと(∀)


みんなでクリスマスを楽しんでる感じがして
乗っているだけでしたけどなんだか楽しかったです(*´`*)



因みにクリスマスの風習は
明治期にキリスト教系の学校で学校行事になったのが最初です。


そこから日本の一般家庭に広がったのが昭和二十年代で
プレゼント交換やツリーの飾り付けをするようになったそうです!



そしてクリスマスと言えば赤と緑が多く見られますが
なぜこのカラーなのか?と言うとこんなお話があるそうですよ♪


●緑
→クリスマスツリーに使われる常用樹をイメージし「生命の色」
または、冬になっても葉を落とさない事から「永遠の力」を現しています。

●赤
→イエス・キリストの誕生を告げた「赤い星」や他にもいくつか説があるみたいです(´ω`)*

やはり色にもしっかりと意味があるんですね♪


クリスマスの事を色々としってからクリスマスをむかえると
また違う角度からクリスマスを楽しめるかもしれませんね(∀)


皆様のクリスマスの楽しみはなんですか?
あったらぜひ教えて下さいね♪



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私の心は雨模様







こんにちは。






いゃ~寒いですね、外は。



洗濯物も部屋干しの方が乾きが早い!


これ、最近気がつきました新宮です。


部屋干しって、急な雨や雪を心配しなくて済みますよね。

つい先日も、帰りに下が濡れてるのを見て
「ヤバい!」とか思いながら、帰ってベランダへ………。




案の定、干した時と同じくらいの湿りよう笑


ニオイも柔軟剤ではなく、「雨のニオイ」といいますか、独特の異臭。


そして、トドメはベランダと部屋との段差でつま先を強打!笑







今週は、もう一個失敗しまして………。




年末年始の連休は実家に帰るのですが、
夜行バスのチケットを買いにコンビニへ。



僕が欲しかったのは
30日深夜  神戸発~31日早朝  松江着


3日午前    松江発~3日夕方   神戸着




1ヶ月前から買えるため、12月には買えるのですが、どうせまだあるだろうと
9日に買いに行っちゃったんですね。


ここらに島根帰る人そういないかな~
なんて、甘かったですね。


結局


31日深夜  神戸発~1日早朝  松江着

2日夕方  松江発~2日夜  神戸着


になってしまいました。





どうやら年越しの瞬間は、
バスの中で知らない人たちと一緒に迎えそうです笑

来年は、早めに買います!



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さてさて

こんにちは!石塚です。

12月も中旬になってきましたね。
クリスマスまでカウントダウンとなってきました!
本店でもクリスマスソングを流すようになりました。

そして今年最後の還元祭に参加して下さいね。


さて来年の話しですがサッカーのワールドカップが始まります。

4年に一度の戦いです!

日本もいつのまにか出場の常連になりつつあります。

少し前までは行けそうで行けない・・・遠い切符でした。

でも今はアジアNO1となって堂々と・・・

ん~、世界で見るとまだまだだと思います。

話を戻します。

そのワールドカップの予選グループの抽選会が先日行われました。





是非とも突破して決勝トーナメントに出場して欲しいです。

しかしどのグループに入っても突破は難しそうですね。

ただ残念なのは時差でまた夜中になってしまうんですよね・・・

見たくても寝てて見れない!!

日本中が寝不足になってしまうかもしれません(笑)

今度はどこまで勝ち進む事ができるのか楽しみです。

また他の強いチームの素晴らしいプレーが見れるのが待ち遠しいです。

まだ半年先の話しですが、みなさんも是非ご覧ください。

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年末年始の営業時間のお知らせ

お客様各位


いつもボディサプライズのご利用、誠にありがとうございます。
統括本部長の金でございます。

早いものでもう年末に入ろうとしています。
年末のご挨拶は、また改めてさせて頂きます。

この度は年末年始の営業時間についてのお知らせです。
今年度の年末年始の営業時間は下記の通りです。

12月30日(月) 11:00~18:00
12月31日~1月2日 休業
1月 3日(金) 13:00~19:00
1月 4日(土)より通常営業です。



何卒、宜しくお願い致します。

冷え込んだ日が続いております。
多忙だとは存じますが、くれぐれもお身体にはご自愛ください。

今年の疲れは今年中にケアしていきましょう。
ではまた、お店でお待ちしております。


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黒猫のガム


こんにちは
前田です( ^ω^)



只今、ボディサプライズでは
クリスマスキャンペーンを行っております!!



お得な金券販売やくじ引きをしています\(^o^)/



くじ引きはまだまだたくさん
賞品が残っていますので
ぜひいいもの当ててくださいね☆



さて



この前の今週のテーマで
「昔、好きだった駄菓子は?」というテーマだったので
「10円の黒猫のガム」と回答したのですが
分かる人が少なくてショックでした(´・ω・`)



今では駄菓子屋さん自体を
見かけることが少なくなったので
仕方ないなと思っていましたが・・・



先日、近所のスーパーに入ったとき
この10円の黒猫のガムが売られていたんです(゚д゚ )



photo:06





思わず懐かしさと驚きで買ってしまいました(笑)




大山トレーナー!!



これですよ!!



ちなみにこのガムはくじが中に入っていて
当たりであれば1個もられるんです♪



このくじが好きで子どもの頃は
よく買っていました(*´∀`*)



しかし、こうやって久々に
駄菓子を買うのもいいですね~



みなさんも駄菓子を見つけたら
買ってみてはいかがでしょうか?



懐かしい気持ちになり
子どもの頃を思い出しますよ*゜



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もうすぐXmasですね。
只今、ボディサプライズでは、
大還元祭&Xmasイベントを開催中です。


楽しいくじ引きや、
お得なチケットを販売中です(^○^)

くじ引きもまだまだ
いいクジが残っていますので、
ご来店をお待ちしております。




さて、前回も書きましたが、
ようやくメガネが出来上がりました。

ボディサプライズ号 航海記


最初は、家族に似合わないと
思われていたようですが、
見慣れてくると、
しっくりくるようで、
なかなか凛々しくなるようです^ - ^



私もこのメガネを気に入ってます(^O^)
3ヶ月ごとに点検をすると
長持ちするようなので、
大切に使おうと思います。



室内のみで使用する際は、
少し度数を下げると、
目が楽なようで、
少し度数を下げました。


また、家でパソコンを使うことも多いので、
パソコンの光を遮断するレンズでお願いしました。
このレンズも透明なので、
日常生活も問題なく送れるそうです。


今までのメガネとほとんど見え方が
変わらないので、違和感はありません。


メガネが変わるだけで、
少し、楽しくなりますね


伊達メガネでおしゃれをする気持ちが
少しわかりました。


興味のある方は、ぜひお試し下さいね。



では、以上になります。

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11月23日~12月25日まで開催!
今年もやります!
クリスマスキャンペーン!!
ボディサプライズ史上最大の還元祭!
お見逃しなく☆

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詳しくはスタッフまで☆

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チェックインするといいことあるかも…
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ポルタマリさん

おはようございます。
松下です(´∀`)


先日は痛いくらいの寒さかと思えば
そこまでな気温だったりと
今年は変わった季節を感じます(ーωー)



さて、12月2週目に突入です!
まだまだクリスマスキャンペーンは開催中*



豪華な景品もたくさんご用意しております♪
何が当たるかはご来店されてからのお楽しみ!

ぜひぜひお待ちしております\(^^)/



さてさて

本日もサンセンタープラザ内の食べ物屋さんをご紹介!


先日行ったばかりの所です*

センタープラザのB1にある「Porta Mari(ポルタマリ)」さんです。



お肉のお店です。
ビーフステーキやシチュー、温野菜などあります!


私はオススメして頂いたビーフ丼をいただきました☆



お肉は5切れ程で炒めたもやしと野菜が入ってると言うシンプルなものです。


ただ、食べるとびっくり!
柔らかくて焼き加減が良く、これまたご飯もお肉と合う味に固さ(〇∀〇)

とっても美味しかったです*
量はあまり多くはなかったのでペロッと食べれちゃいました♪


ランチもありますし、ご飯大盛りもあった気がします。

それに、ランチを頼んだ後のコーヒーが100円なんだとか(∀)



店内は
お酒がカウンターに置いてあったり
様々な人数で座れる席があったりします。



ピアノもあり、時間帯は忘れましたが演奏も聞けたりするみたいです!

オシャレな雰囲気で、呼び込みの店員さんも楽しくて素敵なお店です*


皆様ぜひ、行ってみて下さいませ~☆

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紅茶


こんにちは
前田です(^ω^)



只今、ボディサプライズでは
クリスマスキャンペーンを開催中です☆



ちらほらと当たりが出てきていますが
まだまだ当たりはありますので
ぜひ、楽しみにご来店ください\(^o^)/



さて、先日実家に帰ったときに
弟が紅茶にはまっているということで
紅茶の良さを語ってもらいました(笑)



「温くなるし、ジュース買う量が減っていいで!!」



と、言いつつ紅茶を入れてくれたので試してみようと思い
帰り道に茶葉とポットを購入しました(`・ω・´)


photo:06





ちなみに購入しものは
Afternoon Teaのウィンターキャラメルバニラです。



クリスマス限定の商品で
香りがすごく甘くてお菓子みたいなんです♪



家に帰って早速試してみると
体の芯から温くなり癒されました(*´ω`*)



紅茶には香りでストレスを解消し
リラックス効果があるので
ゆっくりとしたい方にはいいですよ~



また、リラックス効果以外にも
目の疲れをとったり、虫歯予防
インフルエンザの予防にもなるんです!!



私もせっかくポットを購入したので
いろんな茶葉で香りを楽しみつつ
寒い冬を乗り切ろうと思います!!


みなさんも機会があれば
ぜひ試してみてくださいね*゜



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凄い!

こんにちは!石塚です。

ただ今ボディサプライズはクリスマスイベント中ビックリマーク

大減殺還元祭を開催してます!
ぜひこの機会に色々な特典を堪能してくださいねにひひ

さていよいよルミナリエも開催して三宮界隈も人が沢山いらしてますね。

このままクリスマスに向けてまっしぐらですね~。

そんな中私はというと・・・

先日友達から久々にメールが来まして

何事かと思いましたら

あるものを買え!というメールでしたショック!

何かというと・・・

$ボディサプライズ号 航海記

はい!PS3のソフトのグランツーリスモ6です!!


車のゲームです!!

ゲームをする時間はあまりないので購入するか迷いましたが

自分へのクリスマスプレゼントと思って買っちゃいました(笑)

車好きの私には色んな車がでて実際に運転している気分にさせてくれますニコニコ

しかし!

それよりも絵が何と言っても綺麗です!!

綺麗過ぎます!!!

CGを使っているのですが

思わず見とれてしまします。

1が出た時からあまりのリアルさに実写かと間違えたぐらいです。

それ以来新しいのが出る度につい購入してしまいます。

早速ディスクを入れましたが

オープニングムービーを見ただけで十分満足ししてしまいました(笑)

なのでまだ実際には手つかずです・・・

ムービーを見るだけでもちょっと癒されてしまいました。

なので中身話はまた別の機会にしますね♪

あまりの綺麗さに損はしないと思います。

ぜひご堪能あれ。


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ダイエット

こんにちは、新宮です。



早いもので、今年もあと1ヶ月。

やり残しのないよう、きっちり片付けちゃいましょう!




クリスマスキャンペーンも始まって早くも2週間。


お得なチケット買われる方はお早めに!
くじ引きの賞品もまだまだいいものたくさん残ってますが、最終日まで残ってるとは限りません!
スタッフ賞など、ボチボチ出てるようですが、今週、来週あたりでポンポン出ていきそうな………予感が。

今年の疲れは今年中に、お払い箱へ!⬅︎使い方あってますか?



この機会にぜひご来店くださいませ。







さてさて今日は…………


ダイエット!




食生活も運動もどちらも大事。


僕も運動の面では、以前ブログでも書きましたが、腹筋続けております。


食生活はというと………。

なかなか栄養バランスなど考えて、

というのは難しくて………。



食べる物も大事なのですが、
「食べ方」
も大事なのです!



具体的に言うと、「消化」を意識した食べ方が大事なのです。


痩せている人は、自然と「消化のいい食べ方」をしているのです。

 

そこで!
誰でも簡単に実行できる、「消化のいい食べ方」をいくつかご紹介します。




○本当に食べたい時に食べる

まあ、当たり前ですけどね。これ守らなかったら、そりゃ太るわって話。

でもついつい暇でやることなくて、あるものをあさる笑
なんて気持ち、わからなくはないですけどね。


ちなみに僕の父は、この部類ですね笑



もしかしたら、「疲労がたまっていてお腹が空いた」と感じることもあるかもしれません。

そんな時は、ストレッチをして水を飲んで少し休憩しましょう。

それでもお腹が空いてるようなら食べましょう。




○身体にいい食べ物でも、自分が好きでない物は食べない


いくら身体にいいものでも、好きでないものを食べることは、身体や脳が欲する欲望に反しており、結果、消化が悪くなってしまうようです。


今はそんなことないですが、僕も昔は納豆めちゃくちゃ嫌いでした。

やはり、好き嫌いが多いと損をしますね。



○好きな人と好きな場所で食べる

リラックスしてる時に、人間の消化作用は働きます。緊張していたり、嫌いな人と食べたり、苦手な場所で食べたりするとリラックスできないので胃腸が働かず、消化が悪くなってしまいます。



近くに知り合いが住んでおらず、一人暮らしの僕に選択肢はただひとつ!



一人で食べることしかできません笑





○テレビを見ながら食べない

これは意外でした。


テレビ番組には、討論や競争の内容が多く
、知らない間に身体にストレスを与えているみたい。ネガティブな内容はストレスが溜まる引き金となり、見ながら食べることで、知らない間に消化が悪くなっているそうです。






僕は部屋にテレビがないので問題ありませんが笑








○食事の前や、食事中に冷たい飲み物を飲まない


食事中に氷水や冷たい飲み物を飲むと胃腸の機能が弱まり、消化吸収が妨げられます。



これはなかなか厳しいかもしれませんね。
特に夏は。




いかがでしたか?
他にもいくつかあるのですが
これらは比較的やりやすい方だと思います。

みなさんもキレイな身体目指しましょう!




でわまた来週~♪




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冬の・・・

こんにちは!石塚です。

ボディサプライズ大還元祭!
クリスマスイベント開催中です!!

是非ご来店して頂きイベントに参加してください。


さて先日テクテクと歩いていましたら

何やら懐かしいメロディが聞こえてきました♪


それは・・・

「い~しや~きいも~ おいも♪」

$ボディサプライズ号 航海記

思わず懐かしく思いました。

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美味しいんですよね~

寒い中、ホクホク言いながら食べちゃいます(笑)

ふと思いましたが

皆さんは皮も食べますか?

いつもどうしたらいいのか悩んじゃいます。

ただ美味しいだけじゃなく食物繊維も豊富なので

オナカにやさしいです。

腸内環境を整える方法の1つですね。

ぜひご賞味ください。


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いよいよ



こんにちは
前田です(^ω^)


12月になって5日が経ちましたね~


早いですね(´ω`)


ボディサプライズで開催中の
クリスマスキャンペーンも
盛り上がっています!!


まだまだたくさんいいものが残っていますので
ぜひ、この機会にご来店くださいね\(^o^)/



さて・・・


本日12月5日はルミナリエ初日です!!


$ボディサプライズ号 航海記


このルミナリエは震災の記憶を語り継ぎ
都市と市民の「希望」を象徴する行事として
毎年、開催されております(´∀`)



今年で19回目を迎え
今回のテーマは「光の希望」です。



今年もどんな風に神戸を彩ってくれるのか
見に行くのが楽しみです*゜



みなさんも神戸の冬を彩る
光の芸術作品をぜひご覧くださいね♪



ただ、冷え込みますので
しっかり寒さ対策を行って
楽しんでくださいね(*´ω`*)




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メガネ調整

みなさんおはようございます。
大山です。


只今、ボディサプライズでは、
Xmasイベントを開催中です


お得なチケット販売やくじ引きなどなど

この機会にぜひ、ご来店下さいね。
スタッフ一同 お待ちしております。



さて、本日は、メガネの調整について

先日、久しぶりにメガネの調整に行きました。

普段はコンタクトで、
家の中でだけ、メガネをかけています。

お店に行って、
調整の為、視力を測定しました。


そしたら、何とかなり落ちていました(T_T)


近くしか見ることがないのと、
レンズのコーティングも
かなり剥がれているとのこと・・・・・


ボディサプライズ号 航海記


いい状態を保つ為に、
3ヶ月に1度、調整するといいんだとか。


めんどくさいと、放ったらかしてはいけませんね(⌒-⌒; )



新しいメガネを購入しましたが、
私に合う度数のレンズが
お店にないので、注文中です。

片方に乱視があるのと、
視力が悪いのと・・・

色々あり注文したその日に
受け取る事が出来なかったです。


でも、届くまで待つのもいいですよ
ドキドキワクワク、楽しみです(^○^)


次回、紹介致しますね。


メガネをお使いの方は、
一度調整をして頂いて下さいね。


レンズも綺麗に洗って貰えるので、
見え方が変わりますよ(^○^)

以上になります。


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焼きたてが美味しい

おはようございます。

松下です(´∀`)



皆様ご存知でしょうか?

11月23日~
X'masキャンペーンを行っています♪

何が当たるのか!?
わくわくのハズレなしくじ引き☆
お得に施術が受けれちゃうチケット☆

X'masの日まで開催しています!
ぜひぜひお越しくださいませ~*



さて


サンプラザのパン屋さんをご紹介!
地下にあり、名前は「カスカード」さんです(∀)


パンやサンドイッチの種類がなんと90種類以上!!
いっぱいです(〇ω〇)





お店の中で食べる事ができ
少し休憩をする時にぴったりです☆

大人数でも座れるのでイスが足らないなんて事はなくて安心ですよ(^^)



甘いものからサッパリしたもの
ご飯系などたくさんありどれも美味しそうです*


皆様もぜひ。
なくなるの早いのでお早めに~☆


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おいしいお店

みなさんおはようございます。
大山です。


只今Xmasイベントを開催中です。
くじ引きを引いて頂いたり、
お得なチケットを販売しております。

この機会に是非お立ち寄り下さい・・・・


話しは変わりますが、
センタープラザのB1階に
新しく天丼屋さんが出来ました。


お客さんに教えて頂いて、
先日行って来ました。


行ってみると、大行列でした。
カウンター席が多く、
目の前で揚げています。


メニューは、以下になります。

ボディサプライズ号 航海記

この値段で、ご飯と味噌汁が食べ放題です。
しかも、天ぷらは揚げたてを出してくれるので、
すっごく美味しかったです。


しかし、先に書いたように
カウンター席が多いので、
大人数だと、案内まで時間がかかることも・・・


回転も早いので、
ゆっくりしにくい感じはあります。


でも、2日続けて行きたいと
思うくらい美味しいので、
是非行って見て下さいねぇ。


みなさんも美味しいお店を
発見しましたら、教えて下さいね。


以上になります。

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ボディサプライズ
センタープラザ3F-08
■TEL:078-381-6671
■営業時間:11:00~21:00 日曜・祝日11:00~20:00
■定休日:不定休
■HP:http://www.body-surprise.com/
カラダびっくり!! ココロすっきり♪
外観は情熱の赤、店内は高級バリ風 今までにない整体サロンです♪ 一番人気の根本改善を目的としたボディサプライズコース(骨格調整コース)から、ボディリフッレシュ(筋肉調整コース)や足裏、O脚改善コースまで施術させていただきます!
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