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Miroir Beaute
インボディ
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やっぱり40代…
最近、浮腫と体型の維持が困難で
ジムで原因を調べてもらいました!!



5月は忙しくてトレーニングもかなり減りぎみタラー
SIXPADまでも放置ショック


だけど
両腕が青くなってるのは
筋肉が体の中でも1番しっかりしている証拠!


ここは、前回同様変わりなく
仕事でのマッサージ成果も出ています笑



何故か右脚に変化が!!



これが浮腫の原因みたいなので
太ももの大きな筋肉をもう1度しっかり運動させて、代謝を上げようと思いますムキー




綺麗でいるってホント大変。




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Miroir Beaute
さんプラザ3F-27
■TEL:078-891-7778
■営業時間:11:00~20 :00 (日・祝)11:00~19:00
■定休日:月曜日 / 不定休有
■HP:http://miroir-beaute.com/
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このページは、Miroir Beauteが2016年5月19日 23:55に書いたブログ記事です。

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